生きる意味を教えてくれた「たった一行の言葉」
生きテク提供者
氏名:
岩戸屋
性別:
女性
職業:
--
提供日:
2026-01-10

「死にたい」って本気で思ったのは、

あの夜が初めてでした。

理由なんて、はっきりしたものはなかった。

夫が亡くなって、子どもたちも独立して、

仕事も辞めて

――気づいたら、

私は何者でもなくなっていました。

朝起きても、誰からも呼ばれない。

夜、布団に入っても、

「おやすみ」って声をかける相手がいない。

声を出すことが減って、

人と顔を合わせることもなくなって、

会話そのものが生活から消えてしまったんです。

一日中、テレビをつけっぱなしにしてました。

部屋に音があった方が、まだましだったから。

誰かが笑ってる声は流れてくるのに、

そこに自分はいない。

気づけば、目の前のものが

何も映らないみたいになっていました。

どんなふうに苦しかったか?
これで助かったという方法は?
苦境を乗り越えた今
この生きテクを読んで、死ぬのをやめよう、
もしくは生きてみようと思った
ありがとうございました。
苦しくなったらまた、いつでも戻って来てください。
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