１３才ころ、中学校にて、軽いいじめにあい、
小さい頃からちょくちょくいじめにあう自分が大嫌いになり、
「どうしてこんな自分生まれてきてしまったのだろう」
と思い悩み、苦しんでいた。

１５才、男の子に「ブス」と暴言を吐かれ、顔にも自信がなくなる。

鏡を見るたびに、自信を持てずにいる自分にうんざりし、
気持ち悪い顔だとしか思えなくなっていた。

自分の陰口を耳にするたびに全身に鳥肌が立つ思い。
弱い自分への劣等感。

一時期、男の子の笑い声が全て嘲笑に思えて、被害妄想的にも。

カウンセリングを受けて、
感情を出すことが悪いことではなく、
むしろ大切なことだと教えられ、
素直に涙を流して、すっきりする術を身につけた。

また、自分のみっともないとこ、
子供っぽいところも受け入れるようにしたら、

子供も好きになったし、自分のかっこ悪いところも
笑いとばせるようになったし、
おもしろい自分が好きになれて、
人間関係も楽になりました。

浅見帆帆子さんの本を読み、プラスのパワーを心にたくさん溜めると、
人生が好転する、ということを信じ、楽に生きられるようになりました。

人の悪口も聞こえなくなりましたし、人の良い面だけ見て、
生きていくことができるようになってきた気がします。